Осень без гриппа: вакцинация

Осенью мы, как правило, начинаем все чаще задумываться о том, как защитить свое здоровье и здоровье близких. И используем неспецифические методы профилактики, таки как закаливание, чеснок, противовирусные, общеукрепляющие,  гомеопатические препараты, но, к сожалению, они не защищают от вируса. Это способна сделать только своевременно поставленная прививка от гриппа.

Важные ответы на актуальные вопросы о контрацепции

Современная фармакологическая промышленность предлагает женщине большой выбор средств контрацепции, при этом они должны удовлетворять по эффективности, безопасности и удобству применения.

Как правило, при выборе способов контрацепции женщина ориентируется на личный опыт, различные публикации в журналах и в сети интернет. НО! Далеко не все рекомендации этих источников могут быть использованы без риска негативного влияния на фертильные функции организма и здоровье в целом. Поэтому обязательная консультация со специалистом – залог безопасной контрацепции. Особенно важны такие консультации при имеющихся хронических заболеваниях, а также для тех, кто впервые задумался о вопросе контрацепции.

Жевательная резинка: польза или вред для зубов

История жевательной резинки насчитывает не одно тысячелетие. Но считается, что придумали ее в конце 19 века американцы. Так все же польза это или вред стоит разобраться.

Род.дом: можно и нельзя

Родильный дом – это стационар, в котором женщина будет находиться круглосуточно, поэтому для многих женщин важны условия пребывания.

С появлением родовых сертификатов по закону женщина может выбрать роддом. Исключения: если выбранный роддом будет закрыт на период ваших родов или есть медицинские показания для родоразрешения в специализированном лечебном учреждении.

Лишний вес – почему, как и что делать

Впервые вопросы о проблемах лишнего веса и лечебного питания были изложены Гиппократом за 23 столетия до нашего времени.

Существование человека в окружающем мире зависит от его способности получать необходимое количество энергии, около 20% которой приходится на потребляемые продукты питания.

Соотношение потребляемой и расходуемой энергии должны соответствовать друг другу, в противном случае начинает появляться лишний вес.