Завтрак

Завтрак — одна из главнейших частей рациона питания, ведь именно благодаря ему наш организм заряжается энергией для работы на первую половину дня и противостоит многим инфекциям. А поскольку мы будем говорить о детском завтраке (для детей старше 3-х лет), то он должен быть не только полезным (сбалансированным), но и вкусным, чтобы ребёнок его съел. А также богат углеводами, ведь именно в них скрыта энергия для нашего организма. 

Лигирование латексными кольцами при лечении геморроя

Геморрой крайне неприятное заболевание, которым по статистике страдают 8 из 10 человек взрослого населения. Его симптомы (зуд, кровотечение, наличие узлов) и болезненные ощущения существенно снижают качество жизни пациентов. 

Существуют разные способы лечения геморроя: медикаментозное, хирургическое и лечение с применением малоинвазивных методик, среди которых первое место по сочетанию безболезненности и эффективности несомненно занимает лигирование узлов латексными кольцами.

Хлеб - всему голова

Хлеб издавна считается одним из главных продуктов питания. И это справедливо. Диетологи любят его за то, что он очень богат витаминами группы В и железом. Причем чем грубее помол муки, тем выше содержание этих веществ. И даже приятный аромат хлебушка имеет свое предназначение – он способствует выработке пищеварительных ферментов.

Соки в рационе ребенка

Соки бывают свежевыжатые (фреши) и консервированные промышленного производства (соки прямого отжима и восстановленные). 

В качестве прикорма сок вводится с 6 месячного возраста. Начинают с яблочного сока - нескольких капель и доводят до 100 мл к 1 году, в 2-5 лет можно употреблять сок ребенку до 120-180 мл в сутки (меньше стакана). Пить предпочтительно из кружки. Однако фруктовый сок не имеет никаких преимуществ с употреблением фруктов. Фрукты в натуральном виде столь же полезны и питательны, как и натуральный сок из них, но и имеют дополнительные преимущества. 

Ребенок грызет ногти

Если ребенок имеет привычку грызть ногти, то это говорит о том, что он эмоционально нестабилен, имеет внутренние переживания, испытывает стресс. Пик, как правило, приходится на школьный возраст. Такие дети могут дополнительно иметь нарушение сна, быть капризными, истеричными, либо замкнутыми. Часто это подражание кому-либо друзьям, родственникам, возможно, кто-то в семье делает также.