Важные советы стоматолога для здоровья полости рта

Для сохранения здоровья полости рта нужно запомнить 4 основных и важных правила:

1. Правильная и ежедневная гигиена (чистка зубов 2 раза в день, использование зубной нити, ополаскивателя).
2. Обязательное плановое посещение стоматолога 1 раз в 6 месяцев.
3. Коррекция питания (включение в рацион и регулярное употребление продуктов с повышенным содержанием витаминов и минералов, также в меню должны быть твердые продукты, яблоки, морковь и т.п.)
4. Для профилактики заболеваний полости рта очень важно следить за общим состоянием всего организма, так как многие системные заболевания проявляются в полости рта.

При соблюдении таких простых правил вы будете блистать улыбкой без всяких проблем!