Почему летом чаще болит голова?!
Сначала определим, что же такое головная боль и причины ее возникновения.
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ – это болезненное ощущение в области головы. Основными факторами, провоцирующими головную боль, являются:
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- черепно-мозговые травмы;
- внутричерепные процессы несосудистой природы (опухоль, гематома);
- поражения черепных нервов;
- интоксикации;
- головные боли, связанные с метаболическими нарушениями;
- заболевания глаз, ушей, околоносовых пазух, височно-нижнечелюстного сустава.
Заболевание, сопровождающееся периодически повторяющимися приступами головной боли, называется МИГРЕНЬ! Чаще всего мигрень провоцируют стресс, перемена погоды, избыточный или недостаточный сон, менструация, алкоголь, голод, духота.
Признаки мигренозной головной боли:
- односторонняя боль (болит одна половина головы);
- пульсирующий характер боли;
- боль в виске, области глаз, лба, темя;
- сильная невыносимая интенсивность боли;
- тошнота или рвота, светобоязнь;
- усиление боли при любой физической нагрузке;
Головная боль в летние месяцы чаще всего вызвана ярким солнечным светом и ее причинами являются:
- недостаточность употребление воды (обезвоживание организма). Помните! В норме нужно употреблять не менее двух литров чистой воды в сутки;
- физические нагрузки под открытым небом;
- употребление алкоголя;
- стресс;
- длительное пребывание на солнце (перегрев);
- неправильное питание.
Для диагностики головной боли проводятся:
- исследование глазного дна,
- рентгенограмма черепа и шейного отдела позвоночника,
- электроэнцефалография,
- эхоэнцефалография (ЭХО-ЭГ),
- реоэнцефалография (РЭГ),
- ультразвуковая допплерография,
- КТ или МРТ головного мозга.
Какое именно исследование необходимо проводить пациенту определяет только врач-невролог после осмотра и сбора полного анамнеза. Важно помнить, что при любой головной боли рекомендуется незамедлительно обращаться к доктору и ни в коем случае не заниматься самолечением.
Не забывайте про головные уборы и солнцезащитные очки, не допускайте перегрева на солнце, употребляйте больше воды, правильно питайтесь и избегайте стрессов! Наслаждайтесь теплыми летними днями и будьте здоровы!
