Чистые руки

Чистые руки

Ученые подсчитали, что в среднем на относительно чистых руках взрослого человека количество микробов превышает 10 миллионов и 150 видов из них - вредные. 

Но это вовсе не значит, что стоит бежать и начинать полностью уничтожать все микроорганизмы на коже рук, потому что так можно снизить защитные реакции организма. Защитить себя от воздействия опасных бактерий, вирусов и грибков можно и нужно! 

Соблюдая правила гигиены. Приведем несколько основных рекомендаций: 

  • Руки необходимо мыть только с мылом! Ополаскивание водой очищает только визуально, но бактерии при этом сохраняются. Мыла должно быть достаточно для образования большого количества мыльной пены. 
  • Тщательно вытирайте руки одноразовой салфеткой! Влажная среда способствует  стремительному размножению бактерий. 
  • Воспользуйтесь салфеткой, чтобы закрыть кран.
  • Нельзя мыть руки мылом, которое находится в общественных местах и не защищено специальными дозаторами.
  • Обязательно нужно мыть руки - при возвращении из общественных мест, общественного транспорта, после посещения туалета и перед едой. Это позволяет снизить уровень диарейных заболеваний более чем на 40%, а респираторных инфекций - почти на 25%.
  • При отсутствии доступа к мылу и воде пользуйтесь специальными дезинфицирующими средствами на спиртовой основе. 
  • Продолжительность мытья рук – не менее 30 сек. Примерно столько же времени требуется для того, чтобы дважды пропеть известную песню "Happy Birthday to you..".

Теперь Ваши руки в безопасности. Будьте здоровы!

Неминущий Юрий Геннадьевич

Об авторе

Запишитесь на прием

Чтобы оставить заявку онлайн нажмите кнопку

Или позвоните нам:277-92-52