Важно знать!
Уважаемые пациенты! В связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией информируем Вас о мерах профилактики гриппа и ОРВИ.
Меры неспецифической профилактики:
- Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;
- Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
- Носить одноразовую медицинскую маску (марлевую повязку) и менять ее каждые 4 часа;
- Регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их дезинфицирующими салфетками для обработки рук;
- Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
- Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).
- В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием эффективных противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата) после согласования с врачом.
Порядок действий в случае заболевания гриппом:
- Оставайтесь дома и немедленно обращайтесь за медицинской помощью, так как грипп - серьезное заболевание, часто вызывающее опасные для жизни осложнения, развивающиеся очень рано: на 2-3 - 5-7 день болезни.
- Беременные должны обратиться за медицинской помощью впервые часы заболевания, так как лечение должно быть начато незамедлительно.
- Строго следуйте предписаниям врача. Не занимайтесь самолечением!
- Обязательно начните прием эффективных противовирусных препаратов в первые 48 часов от начала болезни.
- Жаропонижающие средства необходимо применять с большой осторожностью. Аспирин при гриппе категорически противопоказан детям и подросткам из-за развития тяжелого поражения нервной системы и печени. Допускается прием парацетамола при подъеме температуры выше 38,5°С.
- Соблюдайте постельный режим и чаще пейте теплый травяной или ягодный чай.
- Строго соблюдайте следующие санитарно-гигиенические правила:
- Наденьте защитную одноразовую маску и меняйте ее каждые 4 часа.
- Ограничьте до минимума контакт с больными и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
- Пользуйтесь отдельной посудой, полотенцем и постельным бельем. Часто проветривайте помещение, где находится больной.
- Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете и кашляете.
- Сохраняйте чистоту: часто руки с мылом, дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
- Ухаживать за больным должен только 1 член семьи, строго соблюдающий санитарно-эпидемиологические правила.
К сожалению, эпидемия гриппа случает ежегодно преимущественно в холодное время года, поэтому важно не пренебрегать профилактикой и прислушиваться к своему организму. При появлении первые симптомов заболевания обратитесь к врачу, ведь чем раньше Вам будет оказана квалифицированная помощь и начато адекватное лечение, тем выше его эффективность. Пожалуйста, не забывайте об этом! Берегите себя и будьте здоровы!
Информация подготовлена по материалам портала Министерства здравоохранения Красноярского края - http://kraszdrav.ru/news/4527#.VrIfe7KLSUk
